一个人去快餐厅。

一个人去咖啡厅。

一个人去看电影。

一个人吃火锅。

一个人去 KTV 。

一个人去看海。

一个人去游乐园。

一个人搬家……

 

练习一个人

不管是不是一个人，都得练习一个人

Learn to be alone

 

这是一场“我不想一个人！”到“我该学会一个人”的转变，是心灵上的成长。力剧场 “治愈系沉浸式话剧”，让你在那个还是“一个人”夜晚，有最触及灵魂的观剧体验。该害怕和抗拒的不是”一个人”，而是只有我没学会好好地“一个人”。

 

剧目介绍：

 

话剧《上海孤独实验》关注当下“一个人状态”，由孤独的十个等级为创作背景，演员依次演绎关于自己一个人的故事：大龄女青年独自完成各国的旅行、腼腆的it宅男把一个人过成了习惯、独具的空巢老人每天玩马桶冲水来排解寂寞……有的人因为自己是“一个人”而骄傲，有的人因为自己是“一个人”而脆弱得不堪一击。但其实，不管我们现在是不是“一个人”的状态，都应该学会一个人，练习一个人，因为我们终究会一个人来，一个人走。

 

 

观看亮点：

 

相比一般的沉浸式戏剧带来的观演方式，力剧场的沉浸式戏剧除了看见一剧情之外，还和观众有着紧密的联系与互动。观众不会坐在以往的观众席中，而是围在演员周围的距离中270度观看演出，而这种形式将会一直存在于“近景微剧场系列”中。演员将在一小时的演出中为你呈现超过25个“关于如何练习一个人”的故事。

 

制作方：

力剧场是由中国最年轻的沉浸式话剧导演曹力创立，以无 限场景互动沉浸式戏剧体验为主要内容的青年戏剧团体。倡导波兰剧场大师耶日·格洛托夫斯基“质朴戏剧”理念，使观众置身于整个演出活动中，更让表演本身成为主体，去掉不必要的道具、音乐，着重突出戏剧的表现力和作品的思想。

力剧场的诸多作品体现出简洁、当代的艺术性，被业内人士誉为青年戏剧的“无印良品”。

 

导演介绍：

曹力，被喻为话剧界的几米，国内少有的集编剧导演演员于一身的话剧创演人。曾创作的《练习一个人》、《上海孤独实验》、《告白料理》、《成都，我爱你》、《你好，咖啡馆的陌生人》等戏剧作品呈现出他用戏剧关注生活的治愈系作品风格。暖心好书《愿你在平淡的日子里，不忘美好》作者，他从电台“最文艺男主播”到集戏剧导演、演员、编剧于一身。他说，戏剧是他生命里的一扇窗。他以非职身份出道戏剧圈，却已斩获好几个国内戏剧奖项。

 

 

观众评价：

 

@822:

第一感觉是很好玩，然后就是很开心。因为演员在观众中，我就可以直接进入剧中！而且每个演员们都演的好好哦！特别是那个孤独的自娱自乐印象最深！

 

@paridaida：

看了一场近景剧，当你去了一个陌生的城市，不得不自己看病，不得不自己住，你不得不练习一个人，但是换被动为主动吧，接纳孤独，享受孤独，能享受孤独的时刻去拥抱自己，也能沉迷在喧闹中拥抱他人，这样最 好😝本来觉得一个小时看会不会很长，结果不知不觉就结束了，开心！

 

@朵朵：

今晚看了，演员们都演的很好，很入戏，心情也随着演员们的表演忽而沉重，忽而开怀大笑。内容也很接地气~~这是一群多可爱的人儿啊！111个赞！

 

@一个单身却不孤独的老年人：

我很喜欢看各种类型的舞台剧，然而这样的话剧还是第一次体验。感谢演员们卖力的表演，总的来说觉得还是很有意思。再次感谢力剧场的精彩呈现，给了我一个美好的周末，today is Good Friday！

 

 

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