肆伍乐队成立于2004年，由当时还是在校大学生的主唱杨寅发起并组建。 乐队成立初期乐手全部都是北京体育大学的在校大学生，所以肆伍乐队的前身是一只校园乐队，但随着乐队的发展和需要，乐队经历了几次比较大的人员变更之，于2005年11月份形成了现在的阵容。