狄波拉，香港七十年代的第一位港姐，原籍上海，香港出生。1973年在香港“东方选美会”中胜出，代表香港参加在菲律宾马尼拉举行的“亚洲小姐”选举。其后，加入丽的电视（亚洲电视的前身）主持电视节目。

星路历程：

1973年当选港姐之后，狄波拉以其美貌和智慧得以成为香港丽的电视台的主持人，曾主持过该台的“百花齐放”和“想当年”两档节目，反映相当不错。第二年她就被香港著名的嘉禾电影公司看中，成为该公司的签约演员。1975年她主演了自己的银幕处女作《大千世界》，在这部著名导演丁善玺执导的影片中，她饰演一位美貌出众、又兼有几分狡诘的妓女金兰花。她在银幕的第一次亮相相当成功，这个妓女形象被她演绎得十分生动形象，很受业内人士好评。又加之男主角是著名演员王羽，因此影片在当时十分卖座。

1975年10月，狄波拉加入了香港影视明星的摇篮-香港无线电视台，成为欢乐今宵节目的主持人。第二年，她便以成功主演电视剧《狂潮》而开始在香港影视界走红。紧接着，她又主演了自己的得意之作、电视剧《女警苏丝》，她的这个女警形象也十分令人过目难忘。

1977年的11月，狄波拉与无线电视台的合约期满，没有与无线继续签约。在离开无线之后的两年里，狄波拉的古装扮相她曾和邵氏等影业公司合作，拍摄过李翰祥执导的《金玉良缘红楼梦》等影片。其中以《金》片最为出名，在片中她饰演紫娟一角。这期间她主演的另外一部颇为出名的影片当属《香港艾曼妞》，这部1977年由文艺公司出品的影片的导演是文华，男主角是刘志荣。本片的出名之处估计不只在于她的演技，更应该是得益于她在片中有大胆暴露的表演。她在片中饰演一位留学法国归来的富家女苏菲菲，苏菲菲因接受西学而思想开放、胆大任性。因在片中有做人体艺术摄影模特的戏，因此有暴露的镜头出现，在当时，影片一上映便引起很大轰动。

1979年8月狄波拉与老公谢贤结婚，从此结成令人羡慕的银色夫妻。二人曾在无线主演过武打电视连续居《离别钩》。婚后二人开始了和睦的婚姻生活，生下谢霆锋兄妹二人。狄波拉的婚姻家庭生活和事业都十分美满，羡煞不少人等。为了家庭，狄波拉的演艺活动也逐渐开始减少。

1982年，狄波拉重回无线，主持了一个名叫《花花世界》的专门介绍各种高级享受的的电视节目。该节目受欢迎之程度令人赞叹，狄波拉也因此创下了个人事业的又一高峰。1988年，狄波拉和老公以及儿女移居加拿大，不知是为了自己的演艺事业还是儿子的日后发展，狄波拉最终放弃了加拿大的生活重回香港，参加了一些电影电视演出。